淮南| 吕梁| 黄陵| 广德| 南山| 津市| 察哈尔右翼后旗| 安仁| 陵水| 永兴| 德保| 济宁| 海阳| 涟源| 淮阴| 宜阳| 株洲县| 陕县| 扎鲁特旗| 长白山| 府谷| 吉木萨尔| 和县| 勐海| 麻江| 加格达奇| 宣城| 白城| 遂平| 康马| 阿拉善左旗| 平武| 宜章| 崇州| 广水| 凤凰| 吉安县| 乌兰浩特| 夹江| 龙湾| 会理| 镇沅| 盘县| 阜新蒙古族自治县| 通江| 讷河| 泰兴| 渭南| 湘潭市| 萍乡| 雷波| 华池| 东沙岛| 龙口| 珠穆朗玛峰| 六安| 苍南| 蠡县| 穆棱| 昭觉| 郧县| 资中| 临海| 化德| 樟树| 库伦旗| 邵阳市| 彝良| 进贤| 双流| 磴口| 墨脱| 斗门| 九江县| 宝应| 苍南| 白玉| 钓鱼岛| 荆门| 花都| 鲅鱼圈| 岱岳| 民丰| 兴隆| 阳春| 枣庄| 察布查尔| 孝感| 天镇| 柳林| 胶州| 长宁| 天安门| 长清| 龙门| 延津| 桂阳| 嵩县| 长乐| 鹤庆| 金阳| 锦屏| 封开| 定西| 伊金霍洛旗| 浦口| 景洪| 印江| 林西| 德江| 陵川| 荥阳| 黑河| 蒙自| 绍兴市| 垫江| 大理| 安多| 文县| 康定| 玉门| 信阳| 涞水| 西藏| 丁青| 揭阳| 平鲁| 射阳| 通渭| 文登| 平利| 社旗| 娄底| 海宁| 潮州| 榕江| 东至| 临夏县| 福州| 梁河| 平凉| 全南| 孝感| 鄂伦春自治旗| 阜康| 新巴尔虎右旗| 普洱| 峨眉山| 富蕴| 无为| 抚宁| 顺义| 镇江| 比如| 达尔罕茂明安联合旗| 敦化| 房县| 长清| 盂县| 南岳| 获嘉| 西畴| 定襄| 台北市| 曲靖| 永登| 丰城| 哈尔滨| 宣化县| 南华| 融水| 汤旺河| 抚州| 婺源| 惠来| 乌兰| 桂林| 图们| 洪湖| 南宫| 同安| 乌兰浩特| 聂荣| 屏边| 马祖| 丹棱| 双柏| 根河| 让胡路| 米易| 兴业| 扶风| 连云港| 云县| 博爱| 北碚| 潮南| 大宁| 雅江| 梅州| 大洼| 托克逊| 宣城| 平武| 翼城| 交口| 漠河| 日土| 射阳| 石家庄| 长海| 资溪| 新民| 南票| 勃利| 宿迁| 德安| 渠县| 鸡西| 清远| 新干| 拜泉| 峨眉山| 浦北| 莱芜| 江城| 富裕| 曹县| 双流| 抚州| 息县| 沽源| 平昌| 施甸| 永清| 漾濞| 阳江| 吴堡| 清原| 木垒| 抚州| 东乡| 阿克塞| 章丘| 将乐| 朔州| 定兴| 景谷| 临海| 沁县| 猇亭| 三江| 南阳| 怀化| 大庆| 仙桃| 溧阳| 西平| 建昌| 黄陵| 榆林| 蒙自| 安阳| 夏河|

梅坑镇:

2018-07-18 01:37 来源:中国发展网

  梅坑镇:

  (航线全长40公里,飞行时间约20分钟)路线3:建德千岛湖通用机场建德主城区(新安江大坝)千岛湖大桥。陈刚说,一直到2001年三污系统的建成和投入使用,运河水环境才迈入一个新的治理阶段。

加快审批制度改革,推行最多跑一次,做好政府服务的加法,大力支持优势企业开展兼并组合,优化产能结构。参加活动的长安大学环境专业学生林亦凡表示:通过参加环保设施和城市污水垃圾处理向公众开放活动,让我们对垃圾处理工作有了更进一步的认识和了解,今后我们要努力提高环境保护意识,做到垃圾随手分类的好习惯。

  所以这洋伞是摄影师的?而他是摄影师的仆人?有此可能,当然也可能是前面那位手持折扇(红圈处)之人的仆人,具体的情况恐难考证。从合阳县甘井镇中学出发,张丽要坐2个小时的公交车,再徒步半个小时山路才能到达赵家岭村,她帮扶的贫困学生王娇就住在这里。

  宁强县政府、汉中市环保局、宁强县环保局、燕子砭镇政府等单位的4名有关责任人分别受到行政警告、行政记过等处分。然而,因为一把钥匙,他的命运开始了令人惊喜的转变。

该比赛是世界最高级别的泳坛盛会之一,与奥运会游泳比赛、世界游泳锦标赛并列为世界游泳三大赛事。

  针对莫莉婷突然转变态度、主动交还小狗的原因,3月21日,黄强在接受现代快报记者采访时表示,可能是因为这件事在微博上热度比较高,对方顶不住压力就妥协了。

  温州市绿化与湿地保护委员会有关负责人告诉记者,按照到2020年要完成红树林种植面积7000亩的目标要求,今年重点在乐清西门岛、洞头霓屿、温州龙湾海洋公园等自然淤积滩涂开展红树林适宜区选划和红树林种植工作,改善湿地功能。除了斥资57亿多建设抚河故道湿地公园外,南昌县还准备打造另外一条穿城沿河景观带。

  16卷39册《国美之路大典》罗列如下:《总卷》上下两册。

  该比赛是世界最高级别的泳坛盛会之一,与奥运会游泳比赛、世界游泳锦标赛并列为世界游泳三大赛事。拥有中国最大淡水湖鄱阳湖等河湖资源的江西,是长江中下游地区湿地资源较为丰富的省份之一。

  征收面积35万平方米,征收范围内将推进横岗村、万湖村棚户区改造,莲塘河综合治理及景观提升工程,江西小马文化旅游发展有限公司赣商中心洪城里文化旅游项目建设,昌景黄客专项目等。

  晚饭时间,芦村镇党政办干部查看易红艳未起床,以为其仍在休息,未进一步打扰。

  塘脚处的建筑物为坦水,用保护海塘塘脚,防止潮水掏空塘基。黄强和朋友迅速赶到那里,见到并将小狗完好地领回了家。

  

  梅坑镇:

 
责编:
第一屏>正文

父母个子矮,孩子一定就长不高!徐州妇幼保健院向您说不

2018-07-18 08:28 | 国搜徐州 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:徐州妇幼保健院儿童保健科主任医师褚英表示,关注孩子的身高要从出生就开始,要想长得高,必须关注孩子每个阶段的身高变化,看看是否达到预期的生长范围。

身高对于一个成年人的重要性,体现在工作、恋爱、婚姻等多个方面。所以大多的父母都希望自己的孩子长大后个子能高一些,不说站在人群中犹如鹤立鸡群,最起码也要在正常中等的身高范围内。

但是,现实中我们却发现,从孩子出生到长大成人,大部分的家长,最先关注的并不是孩子的身高,而是孩子的体重。

对于孩子身高的关注应该从婴幼儿时期开始

在婴幼儿时期,比起关注宝宝的身长(高)宝妈们更关注宝宝体重的增长。如果自己宝宝比同龄的宝宝体重增长少,家长会很着急,到处找医生咨询,如何补充营养,使宝宝体重增长能够快一些。对于身高(长)增长稍有缓慢,并不太在意。到了学龄前期,部分家长才发现自家的孩子怎么明显比其他孩子矮?也有的家长对此并不在意,认为“现在不长,以后还会长!”

其实,体重增长只是衡量儿童生长发育的重要指标之一,关注孩子的生长发育应该从体重、身高(长)、坐高、胸围、上臂围、头围等多项指标的发展。

身材的高矮不仅影响一个孩子的升学、择业、参军等大事,更让人头痛的是妨碍配偶的选择,甚至于影响到一个孩子的性格发育,如果一个孩子个子很矮,他可能会感到自卑、缺乏自信心。

徐州妇幼保健院儿童保健科主任医师褚英表示,体重的增长是反映近期营养的一个指标,近期营养好,孩子的体重就可能迅速增长,体重的增长可以通过短期的干预起到很好的效果;而身高的增长是长时间的营养情况的一个体现,身高的增长是具有阶段性的,错过特定的阶段以后就会停止增长了。关注孩子的身高增长,应该从婴幼儿期开始。

所以,关注孩子的身高要从出生就开始,要想长得高,必须关注孩子每个阶段的身高变化,看看是否达到预期的生长范围。

那么孩子在每个阶段应该长多少呢?下面是一个身高生长速度评价参考的标准:

婴儿期每年 25—26厘米

出生第二年12—13厘米

出生第三年8—9厘米

三到五岁每年 6—8厘米

学龄期到青春期前每年 5—7厘米

青春期开始于10—12岁,男孩在青春期9—11厘米/年,整个青春期增长28—30厘米;女孩在这阶段7—8厘米/年,在整个青春期平均增长25厘米。

身高的增长受到遗传、后天因素、疾病的多重影响

一般来说, 决定一个人的身高遗传因素占到60%到70%的作用,还有30%到40%是跟环境因素、营养和父母带养方式有关系。

我们时常会看到一些家长双方都并不高,但是孩子却不矮的情况。这可能就是后天的因素发挥到极致的结果,是孩子的身高增长突破了父母的遗传身高。

还有些父母双方都比较高,但是孩子却不高,这很可能是因为孩子受到多种因素的影响,而没长够父母遗传应该有的身高。

有很多遗传因素不好的,超过了原来的身高,也有一些本来遗传因素很好的没有长够应该有的高度。这就表示,一个人的身高可以通过后天专业的干预来促进其增长。

那么,一个人的遗传靶身高应该是多少呢?

褚主任给出一个计算遗传靶身高的公式,我们可以算一算,孩子的遗传身高是多少?

男孩身高=(父亲身高+母亲身高+12)/2

女孩身高=(父亲身高+母亲身高-12)/2

那么,为什么有的人遗传因素非常好,却没有长高?褚主任表示,有可能是受到疾病的影响,也有可能是后天的营养因素及生活方式出了问题。

影响身高增长的几个因素

褚主任表示,营养因素在孩子的身高增长也有非常重要的作用。与长身高密切相关几种营养素主要有:蛋白质、维生素D、维生素A、钙、锌等。

在孩子的生长发育期,家长要注意为孩子补充适度的营养素。

首先,蛋白质具有维持组织的生长和更新,参与重要的生理功能,氧化功能,构成胶原蛋白,生成缔结组织,构成骨骼、血管和韧带等身体骨架,决定皮肤的弹性。

维生素A促进生长发育,维持正常的视觉功能和上皮的健康,增强免疫力;

维生素D促进小肠对钙、磷的吸收,和肾脏对于钙、磷的重吸收,减少流失,促进旧骨脱钙和新骨形成;

钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对人体的新陈代谢、酸碱平衡有重要的作用,能降低毛细血管和细胞膜的通透性,降低神经、肌肉的兴奋性维持细胞的正常生理状态。

除了营养素的影响,以下几点也会影响到孩子身高的增长:

过度肥胖会影响到孩子身高的增长。

过多的脂肪堆积,容易造成性早熟,而性早熟会造成骨骺的过早闭合,缩短生长的时间长度,从而影响到身高的增长。

深度的睡眠有助于孩子身高的增长。

对于孩子来说,深度的睡眠,特别是晚上10点到第二天凌晨2点这段时间进入深度睡眠,有助于生长激素的分泌,生长激素分泌得越多,孩子的身高就会长得越高;

适当强度的体育运动,可以刺激骨骼的生长发育有助于身高的增长;

愉悦的心情有助于孩子身高的增长。

人的情绪会影响到人身体的各项机能的运转,从而影响到孩子身高的增长,所以家长尽量要给孩子比较轻松愉快的生长环境,避免压力过大,孩子不长个。

遗传代谢性疾病会影响孩子身高的增长。如先天性甲状腺功能减退症、甲状腺功能低下、家族性矮身材以及如先天性卵巢发育不全、某些代谢性疾病(如先天性软骨发育不全、肾小管酸中毒等)和某些慢性疾病及营养不良等。

将开设身高促进门诊提供专业化指导

一个孩子身高的增长,受先天遗传和后天营养、外部环境、还有疾病等多方面的影响。

有些孩子比同龄的孩子高出很多,或者比同龄的孩子矮很多,有可能能是生长激素缺乏或者其他一些疾病导致,家长一定要带孩子到医院进行检查和治疗。

褚主任说, 除了一些需要治疗的孩子之外,对于一些孩子身高处于正常的范围内,但是家长希望孩子能够长得更高一些,超过他的遗传身高的,出于保健的目的,也可以到医院进行咨询。

只要在几个特定的生长期内进行专业的指导和干预,让孩子将后天的因素发挥到极致,超越父母的遗传身高,是完全有可能做到的。

她表示,近期在妇幼保健院将开设身高促进门诊,为想要长高的孩子提供专业的指导,并对其生长发育情况进行监控和科学管理。

(文/雷英 配图/朱忠华)

更多阅读

点击加载更多

热点直击

今日TOP10

梅坑镇:302 Found - 梅坑镇新闻网 - an621.cn

302 Found


nginx
边城镇 王四营桥 纂木乡 东关 怀德苑
庙坡乡 深溪坞村 西拉沐沦苏木 大城县 丹景乡
移动早点加盟 山东早点加盟 粗粮早餐加盟 早饭加盟 早点来早餐加盟
早餐免费加盟 加盟早点车 包子早餐加盟 中式早点快餐加盟 早餐包子店加盟
湖南特色早点加盟 双合成早餐加盟 中式早点加盟 江西早点加盟 连锁店加盟
北京早餐加盟 天津早餐加盟 加盟特色早点 中式早点快餐加盟 品牌早点加盟

猜你喜欢

旅游热点新闻

网友还在搜

热点推荐

扫码关注中国搜索官方微信
扫码关注中国搜索官方微信
南口环岛 长青经营所 十八里店村 二十里店 天津港保税区海滨一路
郭辛 卧凤沟乡 建宁路 杨六村 金锁街社区
k30048.cn k30049.cn k30050.cn k30051.cn k30052.cn k30054.cn k30055.cn k30056.cn k30057.cn k30058.cn k30075.cn k30093.cn k30096.cn k30097.cn k30098.cn k30099.cn k30100.cn k30101.cn k30102.cn k30103.cn k30104.cn k30105.cn k30106.cn k30107.cn k30108.cn k30124.cn k30125.cn k30148.cn k30174.cn k30177.cn k30178.cn k30179.cn k30180.cn k30181.cn k30182.cn k30183.cn k30184.cn k30185.cn k30186.cn k30187.cn k30188.cn k30189.cn k30190.cn k30191.cn k30192.cn k30193.cn k30194.cn k30195.cn k30196.cn k30197.cn k30198.cn k30199.cn k30200.cn k30201.cn k30202.cn k30203.cn k30204.cn k30205.cn k30206.cn k30207.cn k30208.cn k30209.cn k30210.cn k30211.cn k30213.cn k30214.cn k30215.cn k30217.cn k30218.cn k30219.cn k30220.cn k30221.cn k30222.cn k30223.cn k30224.cn k30225.cn k30226.cn k30227.cn k30228.cn k30229.cn k30230.cn k30231.cn k30232.cn k30233.cn k30234.cn k30235.cn k30236.cn k30237.cn k30238.cn k30239.cn k30240.cn k30241.cn k30242.cn k30243.cn k30244.cn k30245.cn k30246.cn k30247.cn k30248.cn k30249.cn k30250.cn k30251.cn k30252.cn k30253.cn k30254.cn k30255.cn k30256.cn k30257.cn k30258.cn k30259.cn k30260.cn k30261.cn k30262.cn k30263.cn k30264.cn k30265.cn k30266.cn k30267.cn k30268.cn k30269.cn k30270.cn k30271.cn k30272.cn k30273.cn k30274.cn k30275.cn k30276.cn k30277.cn k30278.cn k30279.cn k30280.cn k30281.cn k30282.cn k30283.cn k30284.cn k30285.cn k30286.cn k30287.cn k30288.cn k30289.cn k30290.cn k30291.cn k30292.cn k30293.cn k30294.cn k30295.cn k30296.cn k30297.cn k30299.cn k30300.cn k30301.cn k30302.cn k30303.cn k30304.cn k30305.cn k30306.cn k30307.cn k30308.cn k30309.cn k30310.cn k30311.cn k30312.cn k30313.cn k30315.cn k30316.cn k30319.cn k30320.cn k30321.cn k30322.cn k30323.cn k30324.cn k30325.cn k30326.cn k30328.cn k30329.cn k30330.cn k30332.cn k30333.cn k30334.cn k30335.cn k30336.cn k30337.cn k30338.cn k30339.cn k30340.cn k30341.cn k30342.cn k30343.cn k30344.cn k30345.cn k30346.cn k30347.cn k30348.cn k30349.cn k30351.cn k30352.cn k30353.cn k30354.cn k30355.cn k30356.cn k30357.cn k30358.cn k30359.cn k30360.cn k30361.cn k30362.cn k30363.cn k30364.cn k30365.cn k30366.cn k30367.cn k30368.cn k30369.cn k30370.cn k30371.cn k30372.cn k30373.cn k30374.cn k30377.cn k30379.cn k30380.cn k30381.cn k30382.cn k30383.cn k30384.cn k30385.cn k30386.cn k30387.cn k30388.cn k30389.cn k30390.cn k30391.cn k30392.cn k30393.cn k30394.cn k30395.cn k30396.cn k30397.cn k30398.cn k30400.cn an425.cn an427.cn an429.cn an410.cn an433.cn an434.cn an435.cn an438.cn an441.cn an442.cn an443.cn an445.cn an448.cn an450.cn an452.cn an453.cn an454.cn an457.cn an459.cn an461.cn an465.cn an468.cn an473.cn an475.cn an476.cn an477.cn an446.cn hb072.cn hb074.cn hb075.cn hb047.cn hb079.cn hb056.cn hb081.cn hb083.cn hb084.cn hb088.cn hb089.cn hb095.cn hb121.cn hb129.cn hb131.cn hb134.cn hb138.cn hb140.cn hb142.cn hb143.cn hb144.cn hb147.cn hb149.cn hb154.cn hb164.cn hb166.cn hb185.cn ai929.cn ai935.cn ai956.cn an227.cn an273.cn an271.cn an272.cn an274.cn an275.cn an276.cn an281.cn an293.cn an294.cn an592.cn an593.cn an595.cn an596.cn an597.cn an303.cn an305.cn an306.cn an319.cn an323.cn an326.cn an325.cn an331.cn an332.cn an337.cn an318.cn an348.cn an342.cn an352.cn an354.cn an358.cn an359.cn an349.cn an363.cn an371.cn ba005.cn ba006.cn ba007.cn ba008.cn ba009.cn ba010.cn ba012.cn ba014.cn ba015.cn ba016.cn ba017.cn ba018.cn ba019.cn ba020.cn ba021.cn ba023.cn an998.cn ba025.cn ba026.cn ba027.cn ba029.cn ba030.cn ba031.cn ba032.cn ba034.cn ba035.cn ba036.cn ba037.cn ba038.cn ba039.cn ba013.cn ba040.cn ba041.cn ba043.cn ba045.cn ba046.cn ba062.cn ba063.cn ba064.cn ba065.cn ba067.cn ba068.cn ba070.cn ba071.cn an598.cn an599.cn an600.cn an601.cn an602.cn an604.cn an605.cn an606.cn an585.cn an608.cn an609.cn an610.cn an612.cn an613.cn an587.cn an614.cn an615.cn an616.cn an617.cn an618.cn an619.cn an620.cn an621.cn an623.cn an624.cn an625.cn an627.cn an628.cn an629.cn an630.cn an631.cn an632.cn an634.cn an635.cn an637.cn an636.cn an639.cn an638.cn an640.cn an641.cn an642.cn an643.cn an645.cn an644.cn an646.cn an647.cn an648.cn an650.cn an651.cn an652.cn an653.cn an654.cn an656.cn an657.cn an658.cn an659.cn an660.cn an661.cn an662.cn an663.cn an665.cn an666.cn an667.cn an668.cn an669.cn an670.cn an671.cn an672.cn an673.cn an607.cn an675.cn an674.cn an676.cn an680.cn an679.cn an681.cn an682.cn an683.cn an684.cn an686.cn an685.cn an687.cn an689.cn an649.cn an693.cn an694.cn an695.cn an696.cn an691.cn an698.cn an700.cn an702.cn an703.cn an704.cn an705.cn an706.cn an707.cn an709.cn an710.cn an692.cn an712.cn an714.cn an715.cn an716.cn an717.cn an719.cn an721.cn an722.cn an723.cn an724.cn an725.cn an726.cn an697.cn an727.cn an729.cn an728.cn an730.cn an731.cn an732.cn an733.cn an734.cn an735.cn an736.cn an737.cn an738.cn an739.cn an740.cn an741.cn an742.cn an743.cn an744.cn an745.cn an746.cn an748.cn an747.cn an750.cn an751.cn an752.cn an753.cn an754.cn an756.cn an757.cn an758.cn an759.cn an760.cn an761.cn an762.cn an763.cn an764.cn an767.cn an768.cn an770.cn an771.cn an772.cn an773.cn an774.cn an775.cn an776.cn an778.cn an779.cn an781.cn an792.cn an793.cn an794.cn an795.cn an796.cn an797.cn an801.cn an802.cn an803.cn an804.cn an787.cn an805.cn an807.cn an808.cn an809.cn an810.cn an812.cn an813.cn an814.cn an815.cn an818.cn an819.cn an821.cn an824.cn an825.cn an826.cn an827.cn an749.cn an830.cn an831.cn an832.cn an806.cn an835.cn an836.cn an838.cn an844.cn an845.cn an829.cn an847.cn an848.cn an834.cn an850.cn an851.cn an846.cn an853.cn an854.cn an849.cn an857.cn an852.cn an856.cn an860.cn an861.cn an862.cn an864.cn an865.cn an859.cn an869.cn an870.cn an871.cn an873.cn an874.cn an875.cn an878.cn an879.cn an881.cn an882.cn an867.cn an884.cn an887.cn an889.cn an890.cn an891.cn an892.cn an894.cn an895.cn an896.cn an897.cn an898.cn an901.cn an902.cn an903.cn an904.cn an905.cn an906.cn an907.cn an908.cn an883.cn an910.cn an912.cn an914.cn an915.cn an916.cn an917.cn an919.cn an921.cn an923.cn an924.cn an925.cn an926.cn an927.cn an928.cn an929.cn an900.cn an930.cn an931.cn an939.cn an942.cn an943.cn an909.cn an945.cn an947.cn an949.cn an950.cn an951.cn an952.cn an937.cn an954.cn ba042.cn ba044.cn ba072.cn ba075.cn ba073.cn ba078.cn ba079.cn ba074.cn ba081.cn ba080.cn ba083.cn ba082.cn ba084.cn ba085.cn ba086.cn ba089.cn ba076.cn ba091.cn ba092.cn ba093.cn ba087.cn ba095.cn ba096.cn ba097.cn ba090.cn ba098.cn ba116.cn ba094.cn ba136.cn ba137.cn ba139.cn ba145.cn ba146.cn ba191.cn ba192.cn ba193.cn ba194.cn ba196.cn ba197.cn ba207.cn ba198.cn ba203.cn ba167.cn ba206.cn ba210.cn ba205.cn ba213.cn ba214.cn ba216.cn ba217.cn ba224.cn ba225.cn ba226.cn ai132.cn ai174.cn ai234.cn ai142.cn ai336.cn ai362.cn ai480.cn ai524.cn ai002.cn ai005.cn ai006.cn ai008.cn a427.cn a491.cn a374.cn a498.cn a392.cn 0ac9.cn bei89.cn che89.cn gei89.cn gen89.cn hai89.cn jia89.cn jie89.cn kan89.cn kei89.cn ken25.cn ken26.cn ken27.cn ken28.cn ken29.cn ken31.cn ken32.cn ken35.cn ken36.cn ken37.cn ken38.cn ken51.cn ken52.cn ken53.cn ken56.cn ken57.cn ken58.cn ken59.cn ken63.cn ken65.cn ken67.cn ken68.cn ken69.cn ken71.cn ken72.cn ken73.cn ken75.cn ken76.cn ken78.cn ken79.cn ken81.cn ken82.cn ken83.cn ken85.cn ken86.cn ken87.cn ken89.cn ken91.cn ken97.cn Lai12.cn Lai15.cn Lai16.cn Lai17.cn Lai19.cn Lai21.cn Lai25.cn Lai26.cn Lai27.cn Lai28.cn Lai29.cn Lai31.cn Lai32.cn